Description
चना दाल
चनाको दालमा उच्च मात्रामा फाइबर हुन्छ र यसले कोलेस्ट्रोल कम गर्न मद्दत गर्छ। यसमा धेरै कम हाइपोग्लाइसेमिक इन्डेक्स पनि छ, जुन मधुमेह भएकाहरूका लागि महत्त्वपूर्ण छ। चना दाल जिंक, फोलेट, क्याल्सियम र प्रोटिनको सहायक स्रोत हो। यसमा बोसो कम हुन्छ र धेरैजसो पोलीअनस्याचुरेटेड हुन्छ।
Review Snapshot
There are no reviews yet.